Je sýr vhodný pro batolata?
Je sýr vhodný pro batolata?

Video: Je sýr vhodný pro batolata?

Video: Je sýr vhodný pro batolata?
Video: Плавленый сыр в домашних условиях. 2024, Březen
Anonim

Kus sýr

Sýr je většinou tvořen bílkovinami a tuky a je a dobrý zdroj vápníku. Studie ukazují, že jíst sýr a dalších mléčných výrobků souvisí s lepší celkovou kvalitou stravy. Sýr poskytuje děti s vysoce kvalitními bílkovinami, které jsou potřebné pro správný růst

Kromě toho, může batole jíst sýr každý den?

Omezit Mléčné výrobky na půl nebo jednu porci denně pro kojence a dvě až dvě a půl porce denně pro batolata . Jedna porce Mléčné výrobky je 8 uncí mléka, 8 uncí jogurtu nebo 1,5 unce tvrdého sýr . (Nezapomeňte, že mléko se nedoporučuje pro děti mladší 12 měsíců.)

Také, jak dám svému batoleti sýr? Nastartujte své dítě pasterizovanou odrůdou jemné chuti, jako je mozzarella nebo neostrý čedar, buď nastrouhaný nebo nakrájený na malé kostičky. Když si zvykne na chuť a texturu, můžete jeho sortiment rozšířit o havarti a švýcarské a servírovat dítě oblíbené jako kousky grilu sýr a quesadillas.

Kromě výše uvedeného, může mít 2leté dítě sýr?

Nějaký sýry Sýr může tvoří součást zdravé a vyvážené stravy pro miminka a malým dětem a poskytuje vápník, bílkoviny a vitamíny. Děti mohou jíst pasterizované plnotučné sýr od 6 měsíců starý . Ale tyhle sýry mohou použít jako součást vařeného receptu, protože listerie je zabita vařením.

Kdy může moje dítě jíst sýr?

Nejvíce miminka mohou začněte experimentovat s malým množstvím mléčné výrobky jako jogurt a sýr přibližně v 6 měsících, pokud prospívaly dobře s mateřským mlékem nebo umělou výživou na bázi kravského mléka a v rodině se nevyskytla žádná alergie na mléko.

Doporučuje: