Snižuje čaj Pu Erh cholesterol?
Snižuje čaj Pu Erh cholesterol?

Video: Snižuje čaj Pu Erh cholesterol?

Video: Snižuje čaj Pu Erh cholesterol?
Video: Čaj Pu Erh 2024, Březen
Anonim

Pu - erh čaj obsahuje kofein, i když ne tolik kofeinu jako ostatní čaje . Výzkum na zvířatech to naznačuje pu - erh čaj mohl dolní určité krevní tuky nazývané triglyceridy a také celkové a "špatný" nízký - lipoprotein s hustotou (LDL) cholesterolu . Může také zvýšit "dobrý" lipoprotein s vysokou hustotou (HDL) cholesterolu.

Také víte, mohu pít čaj Pu Erh každý den?

Pu - erh čaj je obecně považován za bezpečný pro konzumaci. Většina lidí umět bezpečně napít se až 5 šálků denně bez jakýchkoli vedlejších účinků. Většina čaje potenciální vedlejší účinky a interakce jsou způsobeny jeho obsahem kofeinu.

Kromě toho, mohu pít čaj Pu Erh v noci? Místo toho doporučujeme lidem napít se zrající a/nebo fermentované do tmy čaj , zvláště zralé Puerh . Zralý Pu - ehm je mírný, což neovlivní vaši kvalitu noční spánek a to umět také pomáhají s trávením, odbouráváním tuků a zahříváním žaludku.

Vzhledem k tomu, k čemu je čaj Pu Erh dobrý?

V Číně, pu - erh čaj se dlouho popíjel, aby dosáhl různého zdraví výhod , jako je zlepšení zdraví srdce a snížení v. Také se to říká pu - erh čaj může pomoci podpořit hubnutí, zlepšit zrak, stimulovat krevní oběh a uklidnit kocovinu.

Je čaj Pu Erh projímadlo?

Čaj je známý pro své projímadlo účinky a lze je nalézt v různých doplňcích stravy, hubnutí čaje a přípravky na čištění tlustého střeva (1). Obecně, čaj používá se jako nápoj, potravina nebo lék. Pu - erh čaj je běžně známá jako velké listy C. sinensis O.

Doporučuje: