Video: Kolik kalorií obsahuje 4 unce vepřové pečeně?
2024 Autor: Oswald Mason | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:00
280 kalorií
Kromě toho, kolik kalorií obsahuje 4 unce libového vepřového masa?
Velikost porce 4 oz
Množství na porci | |
---|---|
Kalorie: 260 | Kalorie z tuku: 180 |
% Denní hodnota* | |
Celkový tuk 20,0 g | 31% |
Nasycené mastné kyseliny 7,0 g | 35% |
Víte také, kolik kalorií obsahuje grilované vepřové maso? Tři unce vepřové maso kotleta (vařená nebo pečená) poskytuje 135 kalorií , 25 gramů bílkovin, 3 gramy tuku, 1 gram nasycených tuků, 430 miligramů sodíku a 0 gramů sacharidů, pokud budete jíst pouze libovou část kotlety.
Z toho, kolik kalorií obsahuje libová vepřová pečeně?
Výživa Libového Masa
3 unce vařená porce: | Kalorie | Celkový tuk (g) |
---|---|---|
libové kusy vepřového masa | ||
Vepřová panenka* | 120 | 3.0 |
Kotleta z vepřové kosti bez kosti** | 173 | 5.2 |
Pečeně z vepřové panenky * | 147 | 5.3 |
Kolik kalorií obsahuje vařená vepřová panenka?
Nutriční hodnoty
Kalorie 236 | (987 kJ) |
---|---|
Cukry | 0 g |
Protein | 32,3 g |
Vápník | 20 mg |
Draslík | 480 mg |
Doporučuje:
Kolik kalorií obsahuje 4 unce vepřové panenky?
Výživové údaje Kalorie 135 (567 kJ) Bílkoviny 23,7 g Vápník 6 mg Draslík 414 mg Alkohol 0 g
Kolik kalorií obsahuje plátek medové pečené šunky?
130 kalorií
Kolik kalorií obsahuje pečené kuřecí stehno a stehno bez kůže?
Jedno středně velké pečené kuřecí stehno bez kůže poskytuje 90 kalorií, 13 gramů bílkovin, 0 gramů sacharidů, 4 gramy tuku, 1 gram nasycených tuků, 2 gramy mononenasycených tuků, 1 gram polynenasycených tuků a 233 miligramů sodíku
Kolik kalorií obsahuje pečené kuře s kůží?
Hodnoty pro vařený (pražený) produkt Živiny Bez kůže, vykostěná prsa Celé kuře, maso a kůže Kalorie 165 239 Bílkoviny (gramy) 31 24 Celkový tuk (gramy) 3,6 13,4
Kolik kalorií obsahuje 4 unce grilovaná vepřová kotleta?
210 kalorií